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天津《如懿传》玫贵人产下畸形儿,孕妇当真不能吃海鲜?

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更新时间:2021-01-06

  

《如懿传》玫贵人产下畸形儿,孕妇当真不能吃海鲜?

刚追完《延禧攻略》,这《如懿传》又来了,相比于《延禧攻略》里被粪水泼死、被雷劈死的剧情,《如懿传》里的小主着实「高智商」啊!



这不,为了争着生下皇上登基后的(di)一个皇子,后宫里的主子们一个个打着小算盘。



皇后:本宫已经有嫡子了,我看你们斗来斗去,本宫坐收渔利。

高贵妃:我这不争气的肚子,怎么还不鼓起来!

娴妃:顺其自然就好。

嘉贵人:肯定是我! 你们,呵呵……




后来,玫贵人和怡贵人相继怀孕,虽说她们生在古代,却和现在的鸡血妈妈们在「孩子不能输在起跑线」这一点上不谋而合,竞争的战火从娘胎里就开始了!为了生一个聪明的小阿哥,俩主子狂吃鱼虾,就算满嘴长泡也不能停!



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孕妇能不能吃海鲜?


可以吃,忌生食

事实上,确实如太医所言,海鲜含有的营养物质对孕妇和胎儿都很好,可以适量食用。

鱼类,有利于胎儿大脑发育。虾,含钙量很高。这两类都是可以适量吃的,但要煮熟。避免微生、海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃,至少应间隔2个小时,因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白,大大降低海鲜的营养价值。

吃海鲜时不宜畅饮啤酒,对海鲜过敏的也不要吃。另外,孕妇(zui)好不要吃螃蟹、甲鱼、鳖甲等,也不能吃未煮熟、煮透的海鲜,以免感染寄生虫。孕妈咪还要尽量避免食用生鱼片、螺肉等未经加热处理的食物。


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孕期吃什么?


人是杂食动物孕妇也不例外


饮食的关键在于杂,不是说医生给你推荐了什么你就光吃什么,没推荐的就不碰。

医生推荐的食物,通常是所含营养物质种类比较多,而且又是孕期需求量比较大的,比如牛奶。这是孕期非常好的一种饮料。

再有就是鱼虾、肉类、蛋,含有比较丰富的优质蛋白和微量元素,而且比较容易吸收。

当然,有些人对海鲜过敏,或者是素食主义者,那么,如果你肯喝牛奶的话,一般也可以获得足够的营养物质。还有新鲜的蔬菜水果,对提供微量元素和维生素帮助很大。

另外有粗粮,如玉米、地瓜、谷物之类,可以提供比较多的微量元素,而且对保证孕期大便通畅很有帮助。

因为孕期激素的原因,胃肠道蠕动是受到抑制的,所以不少孕妇大便不是很通畅,适量地食用粗粮会有好处。而且,粗粮中的糖类不是很容易被吸收,既可以填饱肚子,又不会让体重增加太多,是妊娠期糖尿病孕妇的首选主食。

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孕妇如何才能安全生宝宝?


1、做好感染性疾病的筛查和管理


感染性疾病主要是艾滋病、梅毒、其他性传播疾病和疟疾。在梅毒流行的国家,产前梅毒筛查联合青霉素治疗可降低梅毒所致死胎(82%)、早产(64%)和梅毒相关新生儿死亡(80%)风险。少量证据表明,其它生殖道感染疾病的筛查和治疗可减少早产(45%)和低出生体重儿(52%)的发生。


2、做好基础慢性病和妊娠相关疾病的干预


慢性病主要是高血压和糖尿病。妊娠期高血压疾病(包括妊娠高血压、先兆子痫、子痫)是孕产妇死亡的第二大杀手。



3、保证孕期营养


孕期营养不良是小于胎龄儿的危险因素之一。一般营养干预措施包括孕妇饮食建议、营养不良孕妇特补充定的微量营养素和平衡蛋白质能量,超重或早期妊娠体重增加过多的孕妇建议使用低能量饮食处方。




4、做好产检


?(1)身高体重

?(2)血压

?(3)宫高和腹围

?(4)浮肿检查

?(5)血液检查

?(6)B 超

?(7)做好产检记录


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专家提醒

生儿育女乃人生大事,但对现在的年轻人来说,情况正在渐渐改变。

城市中“晚育族”人数越来越多,很多人抱着“结婚晚” “经济条件不够” “心理上没做好准备”等想法,一晃就过了30岁。 

第六次全国人口普查结果显示,我国女性平均生育年龄为29.13岁,比2000年推迟了2.82岁。

一组数据说明,过晚生育不仅可能影响胎儿健康,还会带来一系列问题。


高龄孕育,增加胎儿患病风险


?30~34岁生育,出现早产风险会提高20%。

?25~29岁生育,唐氏综合征婴儿发生率仅为1/1500,30~34岁为1/900,35~39岁则上升到1/300,45岁以上高达1/40。


高龄孕育,危害女性健康


?中年女性盆腔基本固定、阴道弹性降低、子宫肌肉收缩力减弱,容易难产。

?年龄越大,产妇发生妊娠高血压、妊娠糖尿病、产后抑郁症等几率就越高。

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