高血压的危险因素

★ 肥胖：肥胖是过多的脂肪在体内堆积引起的。如食物摄入过量，就会产生过多的脂肪，过多的脂肪会在血管壁上沉积，加速血管硬化，使血压上升。

★ 高脂食物：这些食物摄入过多，会使血液中血脂浓度增加，加重脂质在血管壁沉积，引起血管狭窄和硬化，使血压上升。

★ 家族史：如父母患高血压，其子女患高血压的可能性较大。

★ 年龄：随着年龄的增大，血管将逐渐老化，血压也逐渐上升。

★ 性格和精神状态：性格急噪的人，遇事容易紧张，使精神过度兴奋；性格忧郁的人，遇事容易悲观，使精神过度压抑。这二种情况都会使血管紧张，使血压上升。